توسعه فردی

7 روش تندخوانی و یادگیری سریع که تاکنون نمی دانستید!

چطور با 7 روش تندخوانی و یادگیری سریع هر متنی را سریعتر بخوانیم.

فرقی نمی‌کند یک پست وبلاگ را مرور کنید، فایل‌های درون کامپیوترتان را برای کار مطالعه کنید یا کتابی را مرور کنید ، به احتمال زیاد هر روز نوعی مطالعه انجام می‌دهید.

اما توجه خیلی زیاد به قسمت‌های متراکم متن می‌تواند زمان‌بر باشد و در کنار آن ذهنی خسته‌ را برای شما به ارمغان بیاورد و همینطور چشمان شما هم درد بگیرد.

اگر می خواهید با درک مطلب خوب، سریعتر بخوانید، این 7 روش تندخوانی و یادگیری سریع را یاد بگیرید و به کار ببندید.

البته ما قبلاً یک تمرین 10 دقیقه ای برای افزایش تندخوانی همراه با درک را هم برای شما منتشر کرده بودیم که آن را هم می توانید مشاهده کنید.

  1. متن را برای اولین بار اسکن کنید

مشاهده تریلر یک فیلم قبل از تماشای فیلم زمینه را به شما می‌دهد و به شما امکان می‌دهد انتظار چه چیزی را از فیلم داشته باشید. به همین ترتیب، پیش نمایش یک متن قبل از خواندن آن، شما را آماده می کند تا به سرعت درک درستی از آنچه می خواهید بخوانید به دست آورید.

برای پیش نمایش یک متن، آن را از ابتدا تا انتها اسکن کنید و به عناوین، زیرعنوان ها، هر چیزی که فونت پررنگ یا بزرگ دارد و نقاط گلوله توجه ویژه ای داشته باشید.

برای درک تصویر بزرگتر از محتوای متن، پاراگراف های مقدماتی و پایانی را مرور کنید. سعی کنید جملات انتقالی را شناسایی کنید، هر تصویر یا نمودار را بررسی کنید و بفهمید نویسنده چگونه متن را ساختار داده است.

  1. با برنامه ریزی مطالعه کنید

یک روش تندخوانی و یادگیری سریع  داشتن رویکرد استراتژیک نسبت به یک متن می باشد که سبب ایجاد  تفاوت بزرگی در نحوه هضم کارآمد مطالب ایجاد می کند.

ابتدا به اهداف خود فکر کنید. با خواندن مطالب چه چیزی می خواهید یاد بگیرید؟ چند سوال را یادداشت کنید که می خواهید تا آخر بتوانید به آنها پاسخ دهید.

سپس، بر اساس پیش نمایش خود، هدف نویسنده از نوشتن مطالب را مشخص کنید. برای مثال، هدف نویسنده ممکن است توصیف کل تاریخ روم باستان باشد، در حالی که هدف شما صرفاً پاسخ به سؤالی در مورد نقش زنان رومی در سیاست است. اگر هدف شما از نظر دامنه محدودتر از نویسنده است، برنامه ریزی کنید که فقط بخش های مربوطه را بیابید و بخوانید.

به طور مشابه، برنامه مطالعه خود را بر اساس نوع مطلبی که می خواهید بخوانید تغییر دهید. اگر می‌خواهید یک متن حقوقی یا علمی متراکم بخوانید، احتمالاً باید برای خواندن برخی از قسمت‌ها آهسته‌تر و با دقت بیشتری نسبت به خواندن یک رمان یا مجله برنامه‌ریزی کنید.

روش تندخوانی و یادگیری سریع
روش تندخوانی و یادگیری سریع
  1. مراقب درک مطالب باشید

روش تندخوانی و یادگیری سریع و با درک خوب نیاز به تمرکز  دارد. سر و صدای بیرونی، حواس‌پرتی‌ها و وقفه‌ها را به حداقل برسانید و حواستان باشد که افکارتان در حین مطالعه سرگردان نشوند.

اگر متوجه شدید که به جای تمرکز بر متن، در مورد وعده غذایی بعدی خود خیال پردازی می کنید، به آرامی ذهن خود را به مطالب بازگردانید.

بسیاری از خوانندگان چند جمله را منفعلانه و بدون تمرکز می خوانند، سپس زمانی را صرف بازگشت به گذشته و خواندن مجدد می کنند تا مطمئن شوند که آنها را درک می کنند.

به گفته نویسنده تیم فریس، این عادت که پسرفت نامیده می شود ، به طور قابل توجهی سرعت شما را کاهش می دهد و دریافت یک تصویر بزرگ از متن را دشوارتر می کند.

اگر با دقت و تمرکز به یک متن نزدیک شوید ، به سرعت متوجه خواهید شد که آیا آن  را درک نمی کنید و در دراز مدت در زمان شما صرفه جویی می شود.

  1. احتیاج نیست تمام کلمات را بخوانید

برای افزایش سرعت مطالعه، به توانایی های چشمان خود توجه کنید. اکثر افراد می توانند در تکه های 1.5 اینچی اسکن کنند که بسته به اندازه فونت و نوع متن، معمولاً هر کدام از سه تا پنج کلمه تشکیل می شود.

به جای خواندن هر کلمه به صورت جداگانه، چشمان خود را با حرکت اسکن حرکت دهید، از یک تکه (سه تا پنج کلمه) به تکه بعدی کلمات بپرید.

از دید پیرامونی خود برای افزایش سرعت در ابتدا و انتهای هر خط استفاده کنید و به جای کلمات اول و آخر، بر روی بلوک های کلمات تمرکز کنید.

اشاره انگشت یا قلم به هر تکه کلمات به شما کمک می کند تا یاد بگیرید چشمان خود را به سرعت روی متن حرکت دهید. و شما را تشویق می کند که در حین خواندن حواستان پرت نشود.

بلند خواندن کلمات، یا تلفظ بی صدا هر کلمه در ذهن شما هنگام خواندن، سرعت شما را کاهش می دهد و شما را از نکته اصلی نویسنده منحرف می کند.

باید توجه کنید در روش تندخوانی و یادگیری سریع نیازی به بیان کلمات به صورت بیانی و صوتی نیست.

  1. احتیاج نیست تمام کتاب را کامل بخوانید

به گفته مرکز مهارت های آکادمیک کالج دارتموث، این یک افسانه قدیمی است که دانش آموزان باید تمام بخش های یک کتاب درسی یا مقاله را بخوانند. مگر اینکه در حال خواندن مطالب بسیار مهمی هستید، از بخش هایی که با هدف شما مرتبط نیستند صرف نظر کنید.

خواندن انتخابی به شما این امکان را می دهد که به جای اینکه فقط وقت کافی برای خواندن کامل یک حجم انبوه از مطالب را داشته باشید، نکات اصلی بسیاری از متون دیگر را بخوانید.

نکته اصلی روش تندخوانی و یادگیری سریع در گزیده خوانی و نکته خوانی است و نیازی به خواندن متون حجیم نیست.

    1. خلاصه نویسی را فراموش نکنید

کار شما نباید با خواندن آخرین کلمه در صفحه تمام شود. پس از پایان خواندن، چند جمله بنویسید تا آنچه را که خوانده اید خلاصه کنید و به سوالاتی که قبل از شروع خواندن داشتید پاسخ دهید. آیا آنچه را که می خواستید یاد بگیرید یاد گرفتید؟

با صرف چند دقیقه بعد از مطالعه برای فکر کردن، ترکیب کردن اطلاعات و نوشتن آنچه یاد گرفته اید، مطالب را در ذهن خود مستحکم می کنید و بعداً به یاد آوری بهتری خواهید داشت.

اگر بیشتر یادگیرنده بصری یا کلامی هستید، یک خلاصه نقشه ذهنی ترسیم کنید یا به کسی بگویید که چه چیزی یاد گرفته اید.

  1. روش تندخوانی و یادگیری سریع را دائماً تمرین کنید.

رویکرد استراتژیک به یک متن، خواندن فعال و خلاصه کردن به طور مؤثر نیاز به تمرین دارد . اگر می‌خواهید سرعت مطالعه خود را بهبود ببخشید، از یک تایمر برای آزمایش چند کلمه (یا صفحه) در دقیقه استفاده کنید.

با این شیوه می توانید روش تندخوانی و یادگیری سریع را اندک اندک یاد بگیرید و به کار ببندید.

منبع: mentalfloss

نوشته های مشابه

‫5 دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
Cart
Your cart is currently empty.